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2010.09.1621:34

マカロニサラダ と クリームシチュー

久々に マカロニサラダを。

PAP_1617.jpg

母が好きな クリームシチューを。

PAP_1615.jpg

でも、いつものクリームシチューとは違い、
カロリーを考えて 材料を 白菜・えのき茸・チキンのシチューにしました。

とろりん♪としたシチューが ペコペコのお腹に めっちゃ沁みました。

ちょっと食べすぎたので ストレッチ体操は 2セット (>_<)
しんどかったぁ~。。。


今日は日中も 少し 過ごしやすかった宮崎です。

家から持参した 飲み物を飲み干さずに帰ってきました。
飲み物の減り方で 秋を感じた σ(・・*)アタシ でした。。。とさ。
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